金秋时节，喜逢重阳。为庆祝中华人民共和国成立75周年，中国人民政治协商会议成立75周年，2024年10月9日，九三学社上海大学委员会与大宁街道社区卫生中心联合举办敬老节活动，三支社分管妇女老年工作的支委委员汪地、部分退休社员、大宁街道社区居民等40余人参加了活动。

作为九三上大“泮溪启声”讲坛系列活动，特邀九三学社社员、上海市中医文献馆副主任医师、全国第六批老中医药专家学术经验继承人、上海市中西医结合学会常务理事，上海市中医药学会治未病分会秘书长石云为大家做题为《健康地吃——做家庭健康的守护人》专题讲座。他从远古时期人类饮食说起，从考古入手，对周礼、隋唐的餐饮习俗推论出古人的经验；又旁征博引，对现代各地区人类不良饮食习惯导致的疾病，剖析“三高”等代谢疾病、消化系统肿瘤年轻化的主要原因。他还从中医学角度，对人一生的各个阶段应如何科学饮食做了详细解说，对一些现代流行的饮食方式做了客观分析。深入浅出的讲解，引发众人极大的兴趣。交流环节，大家就健康食材、保健药材、饮食方式等等纷纷提问，石云为大家一一解答，指点迷津。石医生的解说纠正了大家对很多饮食、药材、保健等的认知误区。偌大的会议室，大家济济一堂，现场气氛热烈。

活动当日，大家还观摩了电影《志愿军：存亡之战》。覌影结束，大家感慨万千，老社员表示，战争残酷，当珍惜現在的和平生活。(九三上大委员会 供稿）